新浪娱乐讯 5日，于正发长文回顾2022年，称就这样没心没肺的活着，继续活在当下，感觉2023会更加快乐。
于正列了七点：
1、说话、做事绝不瞻前顾后，别人爱怎么解读怎么解读，与我无关。
2、嬉笑怒骂都无所谓，自己自在就好。
3、凡事尽力，其余交给命运，不纠结、不执着、不强求。
4、只跟喜欢的人在一起玩，懒得应酬，懒得虚伪的逢迎。
5、要对自己好一点，多阅读、多输出、多把自己的经验和喜好分享给需要的人。
6、在能力范围内，多帮助值得帮助的人或者有条件只缺机会的人。
7、不要期待任何事，因为期待本身就是负面情绪，一来降低惊喜感，二来增加失望感，任何事，想就去做了，做完就结束了，结果好就好吧，不好就再做别的，我们的人生本来就在反反复复的成功和失败中轮回，不是吗？
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