冬季呼吸道传染性疾病高发 防治需做好这些细节

冬季来临,呼吸道传染性疾病到了高发季节,尤其是抵抗力较弱的老幼群体稍有不慎,就容易“中招”。市民应该如何做好防护呢,来自市一医院的两位专家给大家支招。

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市一医院主治医师、呼吸与危重症医学科医疗组组长张慧说,预防冬季呼吸道传染性疾病需要做到以下几点:注意手卫生,使用香皂、洗手液在流动水下清洁洗手;咳嗽打喷嚏时使用纸巾捂住口鼻;多吃富含维生素的水果,少吃快餐及油炸食品;适量运动,保证充足睡眠,养成健康生活习惯;注意室内通风,每次通风不少于30分钟,保持空气清新。

市一医院副主任、小儿科主任高瑞波提醒家长们,儿童属于呼吸道疾病易感人群,家长应避免带孩子到人群密集和通风不良的公共场所,必要时戴好口罩。如果家中有人出现咳嗽、发热等症状,要注意与儿童保持适当距离,避免带病照看孩子。学校和幼托机构可以加强晨、午检,早发现,避免带病上课,以免出现聚集性感染情况。流感和支原体感染的患儿症状与成人类似,大多以发热、咳嗽为主,部分感染严重的会引发肺炎,因此当患儿出现持续高热、剧烈咳嗽、胸痛、气促等症状时需要尽早就医,切记盲目用药,以免延误病情。(李靖宇)

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